Про100Алла's Journal, 31 Jul 18

завтра еду в отпуск. Как не набрать кг?
57.6 kg Lost so far: 55.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2018:
1739 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Просто активность повышать. Ну, по крайней мере, у меня план такой, считать КБЖУ не буду (всё равно без взвешивания это будет очень приблизительный подсчёт).  
31 Jul 18 by member: МэриСолька
В планах больше плавать и ходить в зал, но аппетит никто не отменял 
31 Jul 18 by member: Про100Алла

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Про100Алла's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.