Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
122.3 kg
Lost so far: 68.1 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 42.26g | Carbs: 86.91g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Куриная Отбивная в Сыре. Lunch: Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Кабачки Жареные, Billa Бифштекс из Говядины, Суперсуп Куриный. Dinner: Окей Холодец по-Домашнему, Кабачки Жареные, Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами, МЖК Горчица Столичная, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Billa Бифштекс из Говядины. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|