|
ячневая каша - это нереально вкусно!
|
58.4 kg
Lost so far: 54.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 140.30g | Carbs: 202.86g.
Breakfast: Салат23, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gea Масло Тыквенное, Магнит Ячневая Крупа, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gea Масло Тыквенное, Aretol Овощная Смесь "Европейская", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Gea Масло Тыквенное, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Инд, Салат23, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Простокваша 2,5%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Про100Алла's Weight History
|