Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
123.7 kg
Lost so far: 66.7 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 42.50g | Carbs: 64.98g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Lunch: Виктория Солянка со Свининой, Холодец, Куриный Рулет, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Диета Елены Малышевой Рыбные Биточки по-Домашнему с Рисом. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|