Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 48.80g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Кофе, Яшкино Американское Печенье, Окей Груша Конференс, Сливы, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Огурец (с Кожурой), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Ашан Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikos85mail.ru's Weight History
|