Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 87.72g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Амка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Магнит Овощи Запеченные. Dinner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Карат Творожок с Ванилином, Нектарины, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Помидоры, Куриная Запеканка с Цветной Капустой. Snacks/Other: Запеканка Творожная, Чизкейк (Рикотта и Маскорпоне), Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Нектарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1433 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 29 minutes, Sleeping - 5 hours and 31 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|