|
Сливаюсь потихоньку
|
74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 106.13g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Кинза, Помидоры. Dinner: Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Абрикос, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Ашан Безе Меренги, Абрикос. more...
|
|
2431 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Наташа привет 🌹, ну и отлично 👍
02 Jul 18 by member: elenaatlanova1969
|
Привет, Лена! Процесс пошел! Начинаю опять стройнеть 😀
03 Jul 18 by member: _perfect_
|
Буква Л на букву П ну очень похож :-)
03 Jul 18 by member: AntonioBer
|
03 Jul 18 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|