Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
123.9 kg
Lost so far: 66.5 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 33.49g | Carbs: 80.48g.
Breakfast: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Lunch: Картофельный Суп, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|