|
Эва как!🧐 И к тому же ощущение надутости🎈😎
|
56.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 102.07g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Избенка Молоко 3,2%, Леовит Каша Льняная, Банановый Кекс, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Шарлиз Халва в Глазури, Fish House Филе Минтая, Картофель с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры. Dinner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Arla Natura, Творог 5%, Фуджи Яблоко, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
|
2662 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Shopping - 30 minutes, Housework - 1 hour, Cooking - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 45 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Teaching - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
14 May 18 by member: Chère-cookie
|
Куда ему деваться,конечно😇. Грешу на вечерний сосиссон и адыгейский копченый😊🤔
14 May 18 by member: Amirielka
|
14 May 18 by member: Amirielka
|
14 May 18 by member: Chère-cookie
|
Пожалуй, сегодня обойдусь на ужин без них:)) а то как🎈
14 May 18 by member: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|