Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 93.26g | Carbs: 252.05g.
Breakfast: Запеканка Творожная (2%Творог), Белый Хлеб, Авокадо, 365 Дней Мед Цветочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Геркулес Геркулес Традиционный, Му-У Молоко 2.5%. Lunch: Сухари с Изюмом, Яблоко Желтое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Банан. Dinner: Русское Молоко Творог 4%, Запеканка Творожная, Суп Овощной, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Snacks/Other: Зерница Сушки, Запеканка Творожная (2%Творог), Сухари с Изюмом, Данон Творог Мягкий 5%, Печенье Диет 5 (Лимонное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|