_tolstyak's Journal, 25 Apr 18

Надо прекращать вешаться каждый день. Че-то ту фаст, я в раздумьях🤔
61.2 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2018:
1746 kcal Fat: 80.89g | Prot: 66.26g | Carbs: 189.28g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Global Village Персики в Сиропе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Corny Slim с Шоколадом, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Яичница. more...
1345 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Да, вешаться точно не надо) 
28 Apr 18 by member: MarishkaN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_tolstyak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.