|
Вот и отскок
|
81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 95.21g | Carbs: 125.35g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Паштет из Куриной Печени, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Огурец, Помидоры, Белый Хлеб, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mickael123's Weight History
|