zimijuli's Journal, 20 Mar 18

zimijuli's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Открыла для себя кускус:) Оказалось очень даже не плохой гарнир:)

View Diet Calendar, 20 March 2018:

1331 kcal

Fat: 48.02g | Prot: 75.25g | Carbs: 151.33g. Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Parmalat Молоко 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Банан, Яйцо. Lunch: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 15%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Овощной. Dinner: Творожная Запеканка, Праздник Вкуса Тефтели, Салат Овощной (Масло 10Г, Соевый10, Бальзамик5г), Кускус (Вареный). Snacks/Other: Snickers Сникерс, ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ленивые Вареники ПП (9%), Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Банан, Яблоко Печеное (без Начинки). more...