|
Аля, салат курица с ананасами:) Ужин на 114 ккал! Вкусненько)
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 54.42g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Банан, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Сыр Российский, Майонез, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка, Минтай. Dinner: Мёд, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной Заправка Йогурт. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Кешью, Power Disc Инжир и Грецкий Орех. more...
|
|
 Comments
24 Jan 18 by member: Hirundoo
|
Помидоры, огурцы, пекинская капуста, заправка йогурт(чуть горчицы добавила и специи для салата), сверху 30 г курогруди и 35 консервированых ананасов. И вуаля)
24 Jan 18 by member: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|