EvaSieteTres's Journal, 15 May 17


View Diet Calendar, 15 May 2017:
1567 kcal Fat: 68.61g | Prot: 77.73g | Carbs: 157.30g.   Breakfast: Milbona Skyr Natural, Tortites d'ametlla. Lunch: Manzana, Reina Tarta de Queso, Paella Mixta. Dinner: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Hacendado Escalivada, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de espelta con pipas. Snacks/Other: Pascual Leche Entera. more...
1478 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tortitas de almendra y skyr 
15 May 17 by member: EvaSieteTres
luego la que se cuida soy yo! jaja, yo quiero un trozo de eso 😍 
15 May 17 by member: Vardamira1986
La idea de cambiar (en todo o parte) la harina por almendr molida me la dio Sup. Y no sabes lo bien que quedan las tortitas así y de paso las macros del desayuno, low carb total!! 
15 May 17 by member: EvaSieteTres

     
 

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