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Bueno bueno bueno, esta semana está pasando a toda velocidad! Cumpliendo propósitos: comidas bastante bien (aunque como siempre podría haber más verdura y menos carbos), desafío hipopresivos a tope (será que me sugestiono, pero diría que ya veo resultados) y ejercicios de cadera al día, con un poco más de énfasis en la fuerza. Feliz miércoles a tod@s!
View Diet Calendar, 15 February 2017:
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1266 kcal
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Fat: 43.88g | Prot: 62.69g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Arándanos, Hacendado Leche Soja Calcio, Té sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Peras, Huevo Cocido, Hacendado Escalivada, Hida Tomate Frito, Berenjena Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Harina de Trigo Integral, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Girasol, Calamares Fritos. Snacks/Other: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Yogur Natural. more...
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EvaSieteTres's Weight History
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