Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 86.46g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мясо Есть Тип Стейк, Pretto Творожный Свежий Сыр, Бахетле Меренга Ассорти, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|