vibo69's Journal, 07 Apr 24

jajco! 🍳 x5 na masełku 🧈 😋
boczuś! 🥓 🤗
pieczarki z cebulą na tłuszczu z boczku 🧅
sałatka szwedzka 🥒
akcent z jalapeno 🌶️ i szczypiorek czosnkowy 🧄
oczywiście skromnie tak jak widać.. 1165kcal 😁😇 B59 T94 W22

View Diet Calendar, 07 April 2024:
2229 kcal Fat: 152.93g | Prot: 120.51g | Carbs: 87.69g.   Breakfast: Biedronka Pieczarki, Cebule, Jajko, Finuu Masło 82%, Rolnik Sałatka Szwedzka, Krakus Boczek Wędzony Parzony. Lunch: rosolek 22. Snacks/Other: Zott Jogobella Brzoskwinia - Marakuja, Zott Jogobella 0% Brzoskwinia Marakuja, Chanson Du Fromage Brie Natural Taste Ripened Cheese. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
z serii gotuj z incelem 
07 Apr 24 by member: ar4wnn
już się tak nie afiszuj z tym problemem 😄 
08 Apr 24 by member: vibo69
😁i to jest skromnie ....no tak talerz a nie półmisek 👏👏🌷 
08 Apr 24 by member: AgataTeraz
vibo wrzuć post z fotą swojej sylwetki i karteczką bo na profilowy to nie ty przy tej wadze niemożliwe,no chyba że masz 155cm 
08 Apr 24 by member: Mareklll
Cześć, w jaki sposób liczysz ilość gramów lub kalorii posiłku? 
08 Apr 24 by member: hubertwikinski
Agata, poczekaj aż się rozhuśtam 😅 mój rekord w jednym posiłku to ~2400 (czystego żarcia) 
08 Apr 24 by member: vibo69
Mareczku, na foto ważę jeszcze mniej niż teraz 😎 
08 Apr 24 by member: vibo69
Hubert, ważę. a kaloryka jest na produktach. zwykle wszystko jest w bazie FS. a jak nie ma to dodajesz 
08 Apr 24 by member: vibo69
The variety of flavors on the plate is amazing as always! 🥳The number of calories per serving is great! 🙈 
08 Apr 24 by member: littlEnergizer-220v
Jak dla mnie bomba typowe żarcie na keto  
09 Apr 24 by member: andrzej1984rok
Vibo zadałam pytanie jest u mnie na profilu wiem że ty już długo korzystasz z tej aplikacji więc może znasz odpowiedź  
09 Apr 24 by member: ifsgk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vibo69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.