sladenkaya_t's Journal, 05 Oct 23

Обедо-ужин как обычно салат, уж очень лёгкий и вкусный.

View Diet Calendar, 05 October 2023:
1416 kcal Fat: 123.41g | Prot: 57.81g | Carbs: 17.60g.   Breakfast: Монетка Орех Миндаль Ядро, Орехи Кешью, Кунгурский Грудинка Классическая , Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Перекресток Авокадо. Lunch: Помидоры, Narmak Смесь Семян для Салата, Кунгурский Грудинка Классическая, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Маруся Сметана 42%, Красный Лук. more...
1360 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
скажите пожалуйста рецепт) 
05 Oct 23 by member: rrzznva
Салат листовой, огурец, помидор, авокадо, грудинка, креветки, смесь семян для салата и заправка сметана, всё просто. 
06 Oct 23 by member: sladenkaya_t
спасибо)) 
12 Oct 23 by member: rrzznva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sladenkaya_t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.