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Gachas de calabacín, versión 2. Y empiezo vacaciones! 💪🏻💪🏻🏞️
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2411 kcal
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Fat: 61.11g | Prot: 131.90g | Carbs: 232.52g.
Breakfast: Lotus Galletas Caramelizadas, HSN Sports Evolate Chocolate, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Mercadona Claras de Huevo, Calabacín, Prima Vita Diet Porridge Nougat. Lunch: Hacendado Tarta de la Abuela, Reina Tarta de Queso, Tomates, Lechuga, Pan Blanco, Vino Rosado, Lubina, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Pulpo. Dinner: Aptonia Protein Bar, Aptonia Protein Bar, Hacendado Tarta de la Abuela, Pan Blanco, La Cocinera Crema Champiñones y Boletus, Zamburiñas, Almendras, Cecina, Manzana, Lechuga, Foie Gras, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Vino Rosado. Snacks/Other: Polian Sidra. more...
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2012 kcal
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Exercise:
Zumba - 17 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 19 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
04 Aug 20 by member: EvaSieteTres
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04 Aug 20 by member: UNYKO
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04 Aug 20 by member: Silvi-es+
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Waoooo necesito receta de estas gachas, que tengo un montón de calabacín! Porfa
07 Aug 20 by member: JDabeiba
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Pongo los copos de avena en un cazo con agua hasta que espese un poco, luego añado las claras y mezclo bien, y por último el calabacín (me gusta más echarlo picado en la picadora que rallado, queda menos aguado). Endulzante y cacao al gusto, lo dejo ahí unos minutos haciendo chof chof 😁😁 luego ya lo echo en un bol y al día siguiente está perfecto para echarle cosas por encima: yogur, queso, galleta.. 😋
07 Aug 20 by member: Lugusi
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