Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 80.38g | Carbs: 221.68g.
Breakfast: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Творожная Запеканка (Творог 5%). Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сырный Суп с Брокколи . Dinner: Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Арахис, Экопродукт Десерт Премиум Персик, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Оладья из Куриной Печени (Печень, Гречка), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яблоко Зеленое, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|