Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 51.73g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Акульчев Мяфли. Lunch: Магнит Курица по-Тайски, Рис Отварной. Snacks/Other: Дикси Сербская Брынза, Яшкино Вафли Шоколадные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|