|
Четыре дня зажора. Вес плюс 1,5кг. Возвращаюсь к подсчетам.)) На фото виновница торжества с тортом собственного изготовления.;)))
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 152.13g | Prot: 78.70g | Carbs: 163.44g.
Breakfast: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кабачковые Оладьи, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". Dinner: Жареная Утка, Рис Вареный. Snacks/Other: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
01 Aug 19 by member: holameta
|
01 Aug 19 by member: Wera Malik
|
Умницу и красавицу вырастила
01 Aug 19 by member: 8800775
|
Даша, мы очень довольны. Она мой лучший друг и помощник во всех делах.))
01 Aug 19 by member: Wera Malik
|
Веруня, ай да умница-красавица доча!
01 Aug 19 by member: zoluschka79
|
01 Aug 19 by member: Wera Malik
|
01 Aug 19 by member: o.tokarieva
|
Красотка, так ещё и готовит. Умничка. Здоровья и счастья. 🌹
01 Aug 19 by member: Maweli
|
P.S.: а у меня точно такой же плед на кровати. Я, аж, умилилась 😅
01 Aug 19 by member: Maweli
|
Маша, на ней весь дом держится когда меня нет. Сейчас на базе с животными помогает. Там куча молодняка..
02 Aug 19 by member: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|