andrew.y's Journal, 24 Jul 19

Сегодня я решил, что худею слишком быстро (минус 12 кг за 4,5 месяца) и добавил 💯

---

1748 kcal

Fat: 94.39g | Prot: 193.81g | Carbs: 28.49g.   Pre-Breakfast: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, MusclePharm Combat, ВкусВилл Грецкий Орех. Breakfast: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Second Breakfast: ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Universal Nutrition Animal Flex, Boiled Egg, Universal Nutrition Animal Pak. Lunch: Белая Дача Полезный Кейл, California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сосиски, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Supper: MusclePharm Combat Powder. Snacks/Other: California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. more...