|
Уже несколько дней забываю похвастаться - продлила абонемент в зал до 25.07.2020!!!!!!!
|
3664 kcal
|
Exercise:
Shopping - 36 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 9 minutes, Cooking - 33 minutes, Reading - 2 hours and 34 minutes, Watching TV/Computer - 9 hours and 9 minutes, Google Fit - 10 hours and 8 minutes, Housework - 45 minutes, Vacuuming - 6 minutes. more...
|
|
 Comments
04 Apr 19 by member: Trealol
|
Эти планы очень дисциплинируют! И что бы не случилось, 2 раза в неделю - тренировка обязательно будет! Причём тренировка полноценная, без инета и других отвлекающих факторов! Ну а если всё будет хорошо - то и больше!
04 Apr 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Меня дочка дисциплинирует. Как только у меня абонемент к концу подходит, покупает мне новый. 🙂вот ведь, командир мелкий!
05 Apr 19 by member: Ilkaeva68
|
Наташа, ты пишешь у тебя в профиле, что есть травма колена. А на тренировках это как-то сказывается? у меня аналогичная ситуация, и меня что-то напугали, что нельзя нагрузку на колени давать.
05 Apr 19 by member: Dalmatinchik
|
Наталья, к сожалению - да, сказывается... Все упражнения, связанные с ударной нагрузкой на колени, исключены. Приседания только в Смите.
05 Apr 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо за ответ. Буду думать, чем заняться.
05 Apr 19 by member: Dalmatinchik
|
мотивация мощная, как по мне.
05 Apr 19 by member: Людмила7887
|
Наталья, у вас есть детки?
08 Apr 19 by member: Vikavavita
|
Вика, моим сыновьям навсегда 5 лет...
10 Apr 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|