knopockalv's Journal, 03 Apr 19

Хорошая мотивация для меня. Я сейчас дошла до вашего начала Вес 109,7 ОТ-110 ОБ-126 ОР-38 ОН-68 Неужели через год я смогу? Мечта, но реально мотивируете. Спасибо. 

Браво! Отличные результаты! 

Всё будет. Всё получится )))) Уже через несколько месяцев ситуация ОЧЕНЬ изменится и будет лучше чем сегодня, а через год - да, всё очень хорошо. )))) Я специально показываю как тело меняется, как набирается и перераспределяется, как падает и поднимается. Поддержки очень изменяют ситуацию, каждый раз и потом дефицитом "открываешься" по-новому. Вот и у меня очередное перераспределение и радостное - живот уходит (!)))) На поддержке я опять его "соберу в комок" и следующим дефицитом, дай Бог, добью. Так и иду. Подтачивая то что долгие годы копила.  

Кнопочка, лицо изменилось в процессе? Сильно похудело? Паспорт менять будете? (Мой муж сильно набрал к 40 годам от «молодого» паспорта, на границе пропускать не хотели 😀). А вообще. Спасибо - за время, внимание, понимание. Вы удивительный человек.  

Я пока в начале пути. По счастью сразу заметила ваши публикации. Пока только пытаюсь разобраться в вашей методике. И благодаря вам, возможно, у меня будет не только цель, но и метод её достижения. 

На лицо не критично, вторым подбородком похудела, в документах опознаваема (я с 2012 набирала, когда заболела))) Телом - очень. Кстати, я права меняла В ДЕНЬ выписки из больницы (у нас права на десять лет), после первого набора веса, и фото меня тогда ужаснуло, но списала "наужасноелечение". И недавно посмотрела - ха, уже себя ту обставила ))) А набрала я - в феврале в больницу легла примерно 75кг, в мае из примерно 95кг. Точно не знаю, я никогда не взвешивалась до этого, только на медосмотрах. А потом два года до-набирала, и пыталась разобраться-остановить без понимания как это делать. Я никогда до этого не худела ))) 

Кнопочка вот это размах в цифрах, неужели так было? Работа конечно проведена колоссальная!  

raspisnai Конечно было. Очень полезно вот так сравнивать и выстраивать эти цифры в ряд. Например, видно что после сильного похудения было опущение органов, потом она поднялись на место и талия опять заполнилась. Причём, первый замер в марте 2018 года, а худеть я начала в феврале. Сегодня мне до 6 кг до нормы веса, на них уже много не уйдёт - живот, талия, рука.  

Вообще, мне самой интересно видеть эти цифры ))) Это 22, 20, 18 и 16 размеры одежды, сейчас я в стадии "стабильный 16". Пока плечо не похудеет верх не изменится, а руки у меня проблемная зона и будут последние, это уже понятно. Низ периодически пытается похудеть сильнее, но поддержки ситуацию выравнивают ))) 

Кнопочка умничка, целеустремленный человечек! А я почему-то обратила внимание на ОБ - за 4 месяца 20 см. ушло...Это ж весь гардероб нужно сразу поменять:) 

Причём уже дважды весь. 

Только "рубахи после бани" остались и пара очень эластичных трусов, пардон )))) 

🤗 дратути 🖐️ всем. Кнопочка,спешу тебя порадовать. Не знаю точный объем груди,но то что я вижу по замерам выглядит очень привлекательно. Российский размер 👍😊 48-50. Европейский размер 👍😊 42-44. Потрясающий результат. Цветочки тебе дорогая 😘💐💐💐 

Натальюшка, спасибо. А то я совсем не ориентируюсь. Грудь сегодня стабильный В, надо как, в белье обмеряться или "наголо"? 

В белье.Да в принципе,это не важно уже.Я поэтому и поставила промежуточный размер,померить нужно готовые вещи и тогда точно будет понятно)))Умница!!! 

Спасибо, как хорошо, когда спецы имеются ))) Я вообще не представляла в каких размерах живу, у меня всё английское. Большое спасибо! 

Колоссальный труд! Браво! 👏 Кто хочет, тот добъется любой цели!  

браво,отличные результаты. главное мативируют многих добиваться поставленных целей! 

Добрый день, Кнопочка, посмотрите, пожалуйста, личные сообщения. Очень надеюсь на ответ. Спасибо. 

Я ответила. Дальше лучше в открытую. у меня почта периодами не работает. Сейчас тьфу-тьфу в порядке, но это не частая радость ))))