Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 106.86g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Пиканта Овощи из Печи, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Dinner: Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Frico Сыр Козий Chevrette, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Соус Цезарь. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ферреро Роше, Яблоко Желтое, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Растворимый, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная (3%). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|