Набрала вес🙈 Будем считать это этапом «массонабора». Начинаем «сушку»😂
|
1306 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 77.13g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Banane, Boulange des Campagnards Pain Multigrain, Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Запеканка из того что было. Dinner: P'tit Québec Marbré, President's Choice Skyr Power Fruit, Oeuf. Snacks/Other: Pomme. more...
|
|
1780 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarishkaN's Weight History
|