|
Всем доброе утро! Сырники и йогурто-сметана)
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1820 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 99.14g | Carbs: 204.68g.
Breakfast: VitaLat Сыр Бри, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Lunch: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с Овощами в Соусе Трияки, Рис Басмати с Маслом (100/10). Dinner: Слобода Кетчуп, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Мёд, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Оладьи с Кабачком (215/150). Snacks/Other: Орбит Леденцы, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Рот Фронт Карамель Мечта, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, VitaLat Сыр Бри, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ананас. more...
|
|
 Comments
поделитесь рецептом сырников,вы на сухой сковороде обжариваете?
12 Feb 19 by member: miss.oksa87
|
Да, жарю на по смазаной маслом сковородке (1 грамм примерно) на маленьком огне и под крышкой. Рецепт NataliaPeshkova, я его обожаю)📌Творог сухой (из пачки или развестной) 200 г, яйцо 1шт, мука 30-40 г + 10 г на обвалку, подсластитель по вкусу и я еще ванильку добавляю. И жарю) Приятного аппетита :-)
12 Feb 19 by member: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|