Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1792 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 79.08g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, VitaLat Сыр Бри, Сметана 15% из Топленых Сливок, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивые Вареники (Творог 5%). Lunch: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Вино Красное Сухое, VitaLat Сыр Бри, Меридиан Мидии в Рассоле, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: VitaLat Сыр Бри, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль, Фундук, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Ананас, Окей Манго, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|