|
На обед был бургер в листьях) очень вкусно) Вот только не знаю как его записать(
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
2112 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 119.32g | Carbs: 202.26g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, SPAR Запеканка Творожная. Lunch: Макдоналдс Соус Коктейль, Плавленный Сыр, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Dinner: RIOBA Шоколад Темный, Пекинская Капуста, Ikea Горчица Мягкая, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Зорька и Милка Рулет Бисквитный с Творогом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сухари Московские, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Золотой Век Халва Тахинная, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клубничная, KDV Конфеты Версаль, Ананас, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная Воздушная (2%). more...
|
|
 Comments
Думала это будет сытный обед, а оказалось, что сытрсти хватило только на 3 часа и все... Хотя посчитав примерно калорийность получилось как хороший обед, после которого я долго кушать не хочу...
18 Jan 19 by member: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|