zimijuli's Journal, 20 Dec 18

И вкусное дополнение к ужину)

View Diet Calendar, 20 December 2018:
2062 kcal Fat: 77.72g | Prot: 122.31g | Carbs: 224.71g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Активиа Кефирная 1%, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками. Lunch: Гречка Вареная, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками. Dinner: Окунь Морской (Жареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. Snacks/Other: Запеканка Творожная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Советские Традиции Сырок 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Lindt Шоколад с Малиной, Красная Звезда Зимние Затеи, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zimijuli's Weight History


Get the app
    
© 2020 FatSecret. All rights reserved.