Про100Алла's Journal, 02 Dec 18

View Diet Calendar, 02 December 2018:

23 kcal

Fat: 0.34g | Prot: 3.10g | Carbs: 3.43g. Lunch: Шампиньоны. more...

1852 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

26 Supporters Support

Comments

Перловка, шампиньоны, лук, бедро индейки

02 Dec 18 by member: Про100Алла

вкуснота какая.

02 Dec 18 by member: alain797

Сама не ожидала, что будет настолько вкусно

02 Dec 18 by member: Про100Алла

Просто все закидала в горшочек и в духовку

02 Dec 18 by member: Про100Алла

Ещё любитель перловки 😉

02 Dec 18 by member: АннаМихайловнаК

😋😋😋👌

02 Dec 18 by member: Органза

Подскажите пожалуйста девочки,как рассчитать нужное бжу?. 63 сейчас,хочу 55.работа сижу 10 часов,спорта нет.помогите советом.

10 Dec 18 by member: 05051980

63 грамма жира (*9, будет в ккал), белка граммов 75-80 (*4), остальное угли. Общую цифру ккал посмотри на сайте здоровая Россия.

10 Dec 18 by member: Про100Алла

Сегодня опять перловку такую приготовила, + добавила тыкву

10 Dec 18 by member: Про100Алла


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Про100Алла's Weight History