|
сырно-творожная лепешка, моя любимая сырная намазка и помидорчик, кофе за кадром))) воскресный завтрак! всем теплых домашних выходных!
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 61.16g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр 13%, Кофе с Молоком, Сырная Лепешка, Красные Помидоры. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Лаваш Армянский, Гречка Вареная, Капуста Тушеная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. more...
|
|
 Comments
Приятного завтрака, Люба!😘🥧
28 Oct 18 by member: Amirielka
|
Любаш, спасибо! Написала комент, а он пропал(((
28 Oct 18 by member: upochka
|
А МОЖНО РЕЦЕПТИК ЛЕПЕШКИ?))
22 Nov 18 by member: ЕЛЮША73
|
Опньки...надо поискать))) вот ингридиенты могу сказать...творог мягкий, яйцо, сыр на терку, овсяку перемолоть и добавить туда, зелень и соды чуток, выпекать на а/п сковороде без масла под крышкой, но я не помню сколько по граммам. Сыра точно положила 20 гр и творог я брала баночку 130гр там, а вот сколько овсянки...не помню. Но если это принципиально, поищу!
22 Nov 18 by member: upochka
|
приятного аппетита, очень аппетитно
22 Nov 18 by member: G_Katerina85
|
Катерин, на овсяноблин похоже, но вкуснее, там же сыыыр!))) Спасибо!
22 Nov 18 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|