|
Целый день сегодня грызла семечки, а закусила их офигительно вкусной тушёной капустой! На индюшачьем сале!... Да - не ПП, но - это был единственный способ хоть немного жиры в недельной РСК поднять! Да - завтра на весах будет плюс, но - обещаю всем,а себе в первую очередь, что к понедельнику первая цифра моего веса будет устойчивая 5ка!
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1893 kcal
|
Fat: 101.95g | Prot: 102.23g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Красный или Кайенский Перец, БАЙРАМ Семечки, Свеклы, Белое Облако Кефир 1%, Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Айдиго Куркума Молотая, Лук, Перловая Каша. Lunch: БАЙРАМ Семечки, БАЙРАМ Семечки. Dinner: Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Белое Облако Кефир 1%, Красный или Кайенский Перец, БАЙРАМ Семечки. Snacks/Other: Капуста Тушеная, БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. more...
|
|
 Comments
Не будет плюсов на весах. Даже лишние 100 грамм сала не дадут моментальный привес!
Это только у курей на птицефабрике привес по 50 грамм в сутки, в среднем! Но они куры, и питаются с другой диетой ))))
максимум привет за сутки бывает, у взрослого человак - +- вода. Съел воблочку на 100 грамм, а привес моет и в килограмм случиться.
19 Oct 18 by member: wov2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|