|
В голове уже как пару недель засела мысль, что результат похудения не удержать, если не научиться есть обычную еду, привычную для всей семьи. Как результат первый неПП обед. Без бжук.подгонок, без облегченных рецептов, без чв.
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1932 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 144.87g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Каждый День Цветочный Мед, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Бисквит с виноградом 8.10, Суп с рисом. Snacks/Other: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
|
 Comments
08 Oct 18 by member: Органза
|
Я тоже к этой мысли подошла, но пока не готова реализовывать...
07 Dec 18 by member: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|