Stacy_Mali's Journal, 02 Oct 18

ШАРЛОТКА

Шарлотка которая тает во рту! Любимый дессерт осени. 🍂🍁🍎🥧

100 калорий Б-4,79/Ж-3,59/У-14,41 на 100 гр.

Ингридиенты:
Яблоки 600 гр.
Мука овсяная 200 гр.
Разрыхлитель 1 чайная ложка
Соль 1/4 чайной ложки
Яйца куриные 4 шт.
Сахар ванильный 1 чайная ложка
Сахарозаменитель Fitparad 8 порционных пакетиков

Способ приготовления:
Яблоки очистить от кожуры, нарезать ломтиками. В овсяную муку добавить соль и разрыхлитель. В отдельной емкости взбить блендером яйца, ванильный сахар и сахарозаменитель. После аккуратно ввести взбитые яйца в муку и перемешать блендером. В получившуюся смесь добавить яблоки. После выложить все в форму на бумагу для запекания. Выпекать в духовке при температуре 180° примерно 30-40 минут.

Наслаждайтесь! 😊🧡

View Diet Calendar, 02 October 2018:
1359 kcal Fat: 56.61g | Prot: 42.06g | Carbs: 132.95g.   Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи из Кабачков Stacy_Mali. Lunch: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Maltagliati Макароны, Крем-Суп из Тыквы со Сливками Stacy_Mali. Dinner: Дыня, Массандра Вино Столовое Полусладкое Красное Каберне, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Snacks/Other: Виноград. more...
2014 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
спасибо! 
02 Oct 18 by member: xohu pohudet
Спасибо ❤️ 
02 Oct 18 by member: katerine17summ
katerine17summ, xohu pohudet, как приятно получать благодарность! На здоровье! 😀 
02 Oct 18 by member: Stacy_Mali
Заберу в копилку 👍 
02 Oct 18 by member: sladenkaya_t
Спасибо за рецепт! 
02 Oct 18 by member: Елена1337
sladenkaya_t, Елена1337, рада поделиться! 😊 
02 Oct 18 by member: Stacy_Mali
попробуем 👍 
02 Oct 18 by member: NataSekret
NataSekret, блендер вещь, нарадоваться и наиграться не можем. 😄 Вздушность выпечки конечно и его заслуга. 😀 
02 Oct 18 by member: Stacy_Mali

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stacy_Mali's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.