Доброе утро всем, на завтрак овсяноблин🌮 с творожным сыром🧀, сёмгой🐟 и огурцом🥒, ну и кофе ☕️ с молоком🥛 за кадром))), всем удачного дня!
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 103.81g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Gustafsen Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Отруби, Яйцо, Кофе (Растворимое), Кунгурский Мягкий Творог 1%, Молоко. Lunch: Куриная Грудка «Гармошкой»#Пп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Киви, Био Баланс Кефирный 0%, Foodart Семена Чиа. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladenkaya_t's Weight History
|