Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 70.57g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Амка Молоко 3,2%, Пиканта Кленовый Сироп. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарины, Абрикос, Запеканка Творожная, Простоквашино Сметана 15% из Топленых Сливок, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Шоколадница Черничный Чизкейк, Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|