Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lucy_mb
Journal
Lucy_mb's Journal
Lucy_mb's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 106
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
06 April 2024
Банановые блинчики, клубника и кофе с протеином, за кадром 30 гр. фундука - завтрак на 896 ккал 🍓
бжу 60.6/36.2/72.9
(клетчатка 10/ сахар 44)
_____
кбжу за день неизвестны, так как сегодня предстоят ресторан, бар и ещё пара злачных мест.
Но всё будет довольно скромно, поэтому за 2600 ккал вряд ли выйду 🙃
(12 comments)
03 April 2024
Клубника, пахлава и чёрный кофе, за кадром 200 гр. творога - завтрак на 884 ккал 🍓
бжу 42.2/37.6/91.1
(клетчатка 9.5/ сахар 60.7)
_____
кбжу за день 2592/142.4/50.1/376.1
(клетчатка 31.8/ сахар 67.1)
Add Comment
26 March 2024
Камамбер запечённый с мёдом, грецкими орехами и фисташками, за кадром 130 гр. гречки в сухом виде - завтрак на 996 ккал 🍯
бжу 40.8/36.6/121.9
(клетчатка 8.2/ сахар 32.8)
(2 comments)
23 March 2024
Ванильно-лимонные блины, лимонный курд и кофе с протеином, за кадром ещё 3 блина - завтрак на 904 ккал 🍋
бжу 55.2/31.4/95.4
_____
кбжу за день 2594/140/50.1/377
(клетчатка 32.7/ сахар 21.)
__________
кбжу 100 гр. блинов 199/9.8/5.8/25.7
(клетчатка 1.9/ сахар 2.8)
кбжу 100 гр. курда 353/3.9/25.6/23.2
(клетчатка 6.7/ сахар 1.1)
Add Comment
22 March 2024
Буррата с помидорами, бальзамическим жемчугом, луком и оливковым маслом, за кадром 100 гр. пасты - завтрак на 856 ккал 🍅
бжу 34.5/39.6/89.4
(клетчатка 2.9/ сахар 17.6)
_____
кбжу за день 2593/141.7/49.6/379.6
(клетчатка 26.3/ сахар 25.2)
Add Comment
Lucy_mb's Weight History
View Complete History