Lucy_mb's Journal, 03 Apr 24

Клубника, пахлава и чёрный кофе, за кадром 200 гр. творога - завтрак на 884 ккал 🍓

бжу 42.2/37.6/91.1
(клетчатка 9.5/ сахар 60.7)
_____

кбжу за день 2592/142.4/50.1/376.1
(клетчатка 31.8/ сахар 67.1)

---

2592 kcal

Fat: 50.15g | Prot: 142.48g | Carbs: 376.18g.   Breakfast: Mlekpol Twaróg 4% 🇵🇱 , Jordgubbar (Se) 🍓, Zeina's Baklava. Lunch: Melvit Bovete, Broccoli (Se) 🥦, Abba Tonfisk I Vatten. Dinner: Avokado 🥑, Eldorado Ris jasmin, Broccoli (Se) 🥦, Räkor 🦐. more...