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samsara48
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27 July 2016
Buenas!
Ayer fue mi 18º cumpleaños! El sábado la familia me hizo una fiesta sorpresa, y aunque no comí demasiado, cogí pastel y alguna chuche. El lunes fui a comer con unas amigas que también me hicieron una pequeña sorpresa, con bizcocho incluido. Ayer comí macarrones, un trocito de pastel de chocolate blanco, una trufa y un croissant(merienda), pero al ser día de celebración pasé un poco de controlar la ingesta. En la cena escogí bacalao a la gaditana y agua(no bebo alcohol). Fue un día espectacular, muy emotivo y a la vez divertido, disfruté muchísimo. Sinceramente pensaba que habría ganado unos cuantos gramos, pero mi sorpresa ha sido enorme esta mañana cuando al pesarme he descubierto que sólo he subido unos 100g(en 5 días aprox). Así que a bajarlos!
Hoy ya toca portarse bien, que el viernes tengo una cena en casa de unos familiares y el sábado la fiesta de cumpleaños con los amigos.
Que tengáis un buen día!
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27 July 2016
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Losing 0.1 kg a Week
20 July 2016
Buenas!
Al final ayer la cena fue en el 100 montaditos, y mientras mis amigos comían bocadillos, alitas y patatas fritas, yo me decanté por una súper ensalada campechana con lechuga iceberg, tomate, atún, cuatro olivas y un poco de cebolla caramelizada. Hoy otra vez como fuera, toca restaurante chino con la familia. Como no soy muy fan de esta comida, pediré pollo con verdura, que está muy rico, y por la tarde toca paseo.
Que tengáis un buen día!
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19 July 2016
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Losing 0.1 kg a Week
18 July 2016
Hola!
Ya me he matriculado en la universidad! He aprovechado que me he conectado con el ordenador y he cambiado mi foto de perfil de FS, que la otra llevaba ya demasiado tiempo.
Esta semana haré algunas comidas fuera de casa, así que hay que cuidarse antes y no esperar a compensar después. Mañana tengo una comida que seguramente será en una pizzeria estilo Domino's o algo así, el miércoles otra en un restaurante chino, aunque voy a pedir pollo con verduras, y el sábado una cena familiar, con pasteles y tartas de chuches incluidos.
El otro día probé el queso fresco con cacao, y la verdad es que no me gustó demasiado... No tenía cacao puro desengrasado, así que le puse un colacao de marca blanca muy malo :'). Espero que sea por eso jajajaja.
Normalmente, cuando tengo mono de dulce o quiero algo fresquito, congelo plátanos trozeados y los pongo en la batidora, a veces con un poquito de Colacao y a veces sólo. Está riquísimo, es fresco, sano(sin colacao) y natural.
Esta tarde trabajo, cuando acabe intentaré ir a comprar fruta y quizás me pase por el súper. Si me sobra tiempo, saldré un rato con la bici a hacer km.
Que tengáis un buen lunes!
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