ljd78 - Member

ljd78

Joined March 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

80 kg

Lost so far: 0.2 kg

Current Weight

80.2 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight

70 kg

Still to go: 10.2 kg

ljd78's Weight History

View All

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 102kcal | Fat: 1.78g | Carbs: 14.69g | Prot: 8.66g

Творожник с тыквой и вишней.

Calories: 15kcal | Fat: 0.58g | Carbs: 2.02g | Prot: 0.85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

View Complete Cook Book

	Coffee with Milk and Sugar
	Горбуша Натуральная Консервы
	Shopping
	Shoveling
	Showering