laucm7 - Member

laucm7

Joined August 2015

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Weight History

Start Weight

69 kg

Lost so far: 2 kg

Current Weight

67 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

52 kg

Still to go: 15 kg

laucm7's Weight History

	Hikigaya
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

Calories: 92kcal | Fat: 0.74g | Carbs: 20.08g | Prot: 2.92g

Una sopa de verduras cremosa.

Calories: 211kcal | Fat: 10.35g | Carbs: 16.43g | Prot: 16.21g

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

Calories: 128kcal | Fat: 0.84g | Carbs: 11.41g | Prot: 20.07g

Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.

Calories: 119kcal | Fat: 1.23g | Carbs: 7.82g | Prot: 19.17g

Un pescado al vapor con agua y verduras y especias y hierbas.

Calories: 171kcal | Fat: 6.78g | Carbs: 25.70g | Prot: 5.05g

Un puré suave, rico y con poquísimas kcal.

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