Schwopp
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Weight History

Start Weight
94 kg
Lost so far: 6.7 kg

Current Weight
87.3 kg
Performance: Gaining 0.9 kg a Week

Goal weight
72 kg
Still to go: 15.3 kg
Ich bin motiviert mein Gewicht zu verringern um mich besser zu fühlen und mich besser bewegen zu können.
Ich bin gerne bereit meine Erfahrungen zu teilen.
Fragt mich einfach.
Ich bin gebürtig aus Nordhessen und lebe seit längerem in Osthessen, in der Nähe von Fulda.
Mein Tagesablauf macht es schwierig mit dem Abnehmen. Ich habe aber einen Weg gefunden ausreichend Bewegung einzubauen und meine Ernährung umzustellen.
Weiterhin möchte ich auch zeigen, dass auch Leute ohne die angeblichen Idealmaße gut aussehen. Wer Interesse daran hat, Fotos von sich machen zu lassen, darf gerne auf mich zukommen.
Ich betrachte das Thema Fotografie jetzt wieder intensiver und bin daher auf der Suche nach 1 oder 2 Frauen für eine längere Zusammenarbeit.
Bei Fragen könnt Ihr gerne auf mich zukommen.

Schwopp's Weight History


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BettinaM85
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
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Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
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Last weigh in: steady weight Steady
 
claudia1985pb
Last weigh in: Losing 2.1 kg a Week Down

Schwopp's Cook Book

Calories: 466kcal | Fat: 20.54g | Carbs: 33.34g | Prot: 40.75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Calories: 188kcal | Fat: 13.55g | Carbs: 4.35g | Prot: 12.21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
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