Katerina_step - Member

Katerina_step

Joined September 2013

Posts

126

Following

Followers

Weight History

Start Weight

57 kg

Lost so far: 3 kg

Current Weight

54 kg
Performance: steady weight

Goal weight

56 kg

Still to go: 2 kg

Меня зовут Екатерина и мне 42 года.
Мой обычный вес 57-58 кг. А с апреля 2023 г. 53-54 кг. Похудела на кето, сама того не осознавая. Сейчас ем на 2000 ккал и не поправляюсь. В моей жизни почти всегда присутствовал пилатес, массаж и много пеших прогулок.

Katerina_step's Weight History

View Complete History

Following

	dushystrekoz
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	k1evyinik
	Last weigh in: steady weight

	Светлана@2302
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Liliya5832
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

View All

Katerina_step's Cook Book

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

View Complete Cook Book

Katerina_step's Recent Food & Exercise

	Вишневый Пай
	Хашбраун
	Weight Training (moderate)
	Walking (moderate) - 3/mph
	Walking (slow) - 2/mph

View Diet Calendar