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vamos a cenar!!!! Salmon, guacamole, maiz especiado, tortitas de tonate y kiwi. 71 glucosa/1efficif, a pesar de tomarme un te matcha con leche he llegado justa a la hora de la cena, voy a intentar distribuir mis alimentos y bajar 2 unidades de insulina...
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1336 kcal
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Fat: 45.53g | Prot: 85.56g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Mercadona Pan de Nueces, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Eroski Sannia Quesitos Light, Hacendado Fresa o Freson, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor. Dinner: Bonduelle Maiz Dulce, Eroski Aguacate, Zespri Kiwi Green, Bicentury Tortitas de Maíz, Salmón. Snacks/Other: Hornimans Té Chai, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Sal, Aceite de Oliva. more...
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3183 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Shopping - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Cleaning - 1 hour. more...
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 Comments
71 es muy poquito! últimamente te baja mucho por la tarde. Yo, que me levantaba dos y tres veces en la noche para medir a mi abuelita, lo sé muy bien. Ten cuidado. Descansa mucho, que te lo mereces
01 May 18 by member: mexidelaiglesia
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