Amirielka's Journal, 25 Apr 18

Доброе утро среды☺!
Сегодня не каша на завтрак😂
Рулетики из лаваша🥟 с начинками: творожный сыр +помидор🍅, арахисовая паста😍+банан🍌+творог🍥.
Удачной среды!

View Diet Calendar, 25 April 2018:
1732 kcal Fat: 72.05g | Prot: 104.68g | Carbs: 166.71g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Помидоры, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, Каждый День Куриная Запеканка с Грибами, Каждый День Рикотта Сыр, Меридиан Морская Капуста, Стебель бамбука Соус Сладкий. Dinner: Спартак Шоколад Горький 72%, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Киви, Ого Овсяные Отруби, Био Баланс Кефирный 1%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Спартак Шоколад Горький 72%, Московский Пекарь Пирожное Трубочка с Кремом, Спартак Шоколад Горький 72%, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, ВкусВилл Творог 9%, Овсяное Печенье с Бананом. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Кбжу завтрака 398/15/16/50 
24 Apr 18 by member: Amirielka
Что-то новое! Молодец! Мне так всегда лень что-то изобретать на завтрак 😁 Хотя нужно, разнообразие полезно 
25 Apr 18 by member: Savi_S
Доброе утро, Вика!😍 Ага, захотелось разнообразия благо что супруг купил лаваш:)) вышло очень питательно! 
25 Apr 18 by member: Amirielka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amirielka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.