smileos's Journal, 16 Apr 18

На завтрак запеканка без муки, вкусная и воздушная. Люблю её готовить. Один недостаток - сколько бы я не наготовила, съедается за один присест😂
Ингридиенты: сахар — 7 ст.л; творог(мне нравится с рынка, домашний) — килограмм; крахмал — 4ст.л.; яйца — 6-7 шт.; разрыхлитель — 1 ч.л.; сметана — 4 ст.л. Приготовление Смешайте сметану, яичные желтки, творог, крахмал, сметану, разрыхлитель,сахар, взбейте смесь блендером. Взбейте отдельно белки. Осторожно вмешайте белки в творожную смесь (взбивать не нужно). В смазанную форму выложите полученную массу. Запекайте в разогретой до 180гр духовке 30-40 минут. После приготовления дать дать остыть в духовке и не вынимать из формы, а то упадет. Я люблю её есть холодной))

View Diet Calendar, 16 April 2018:
2078 kcal Fat: 87.33g | Prot: 124.18g | Carbs: 197.25g.   Breakfast: Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Тефтели, Картофельное Пюре. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Запеканка Творожная без Муки. more...

205 Supporters    Support   

1 to 20 of 46
Comments 
Рецепт в студию 😀 
16 Apr 18 by member: sinishina78
А из чего она если без муки ?🙂манка ? 
16 Apr 18 by member: Валентина888
Послушаю рецепт ! 
16 Apr 18 by member: dawning_lane
рецепт, пожалуйста) 
16 Apr 18 by member: kseniafff
а можно рецептик?) 
16 Apr 18 by member: Mar-koshka
Ингридиенты: сахар — 7 ст.л; творог(мне нравится с рынка, домашний) — килограмм; крахмал — 4ст.л.; яйца — 6-7 шт.; разрыхлитель — 1 ч.л.; сметана — 4 ст.л. Приготовление Смешайте сметану, яичные желтки, творог, крахмал, сметану, разрыхлитель,сахар, взбейте смесь блендером. Взбейте отдельно белки. Осторожно вмешайте белки в творожную смесь (взбивать не нужно). В смазанную форму выложите полученную массу. Запекайте в разогретой до 180гр духовке 30-40 минут. После приготовления дать дать остыть в духовке и не вынимать из формы, а то упадет. Я люблю её есть холодной))  
16 Apr 18 by member: smileos
👍🏻😊 
16 Apr 18 by member: tata2138
Вкуснота! сделаю половинку от неё )) а крахмал картофельный или кукурузный используете? 
16 Apr 18 by member: natalia_jk
картофельный 
16 Apr 18 by member: smileos
В рецепте изначально половинка была, но она так быстро съедается))) я решила делать сразу на 1 кг 
16 Apr 18 by member: smileos
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста рецептик!  
16 Apr 18 by member: ekaterina_mas_zur
Выше написала в коментариях 
16 Apr 18 by member: smileos
✍️ 
16 Apr 18 by member: T.Lina
Рецептики, пожалуйста 😇 
16 Apr 18 by member: Alessia_01
ААААААААААААААААААААААА хочууууууу))))) Оль, обязательно приготовлю, СПАСИБО за рецепт!!!! 
16 Apr 18 by member: yurcik154
На здоровье! приготовь, очень вкусно и не калорийно! Да и готовится быстро, моего времени максимум минут 15 и 30 мин просто выпекается 
16 Apr 18 by member: smileos
оч клевый! 
16 Apr 18 by member: Nesterovka05
как аппетитно! 
16 Apr 18 by member: Пушуня Кэт
а сахар можно да? 
16 Apr 18 by member: karinaelunina
Мне можно))) Чем подсластить решать только Вам 
16 Apr 18 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.