|
перекус на работе
|
1576 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 103.29g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Компас Здоровья Льняная Мука, Яичный Белок, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Ляховичок Творог 2%. Lunch: Молочные Горки Сметана 15%, Щи с Курицей, Пекинская Капуста, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Sen Soy Соевый Соус Классический, Консервированный Тунец, Помидор Сливка. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Vici Порции Филе Хека, Картофельное Пюре, Калинка Сметана 16%, Бабушка Аня Маленькие Вареники с Клубникой. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
|
2541 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 35 minutes, Desk Work - 12 hours, Resting - 1 hour and 48 minutes, Sleeping - 6 hours and 37 minutes. more...
|
|
 Comments
где вы такой батончик покупали??
25 Mar 18 by member: antoninastrigun
|
25 Mar 18 by member: 4ystaja
|
25 Mar 18 by member: lena_autumn
|
С шоколадом и кокосом не пробовала, но с арахисом есть не смогла. Ну такой уже сладкий)
25 Mar 18 by member: Eugenialala
|
25 Mar 18 by member: antoninastrigun
|
мне с клюквой больше понравился
25 Mar 18 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|